Spara energi i köket!
Matlagning i en familj med fyra personer kräver ca 500 kWh/år. För diskning går det åt ca 300 kWh/år om man diskar 10 min varje dag. Matförvaring, (kyl och frys) kräver ca 900 kWh/år.

Sätt lock på kastrullen
Vid kokning minskar energiförbrukningen med 80 % om du använder lock. När du kokar potatis på spisen, låt det koka någon minut. Stäng sedan av spisen, lägg en grytlapp på locket och låt stå i ca 30 min. Potatisen är klar! Du kan göra samma sak med ris.

Använd ugnen för flera saker efter varann
Att värma upp en ugn till 200 grader kräver ca 0,5 kWh. Genom att använda ugnen för mat och bak efter varann sparar du energi. Men står ugnen tom mer än 30 min kan du lika gärna stänga av den.

Värm vatten i vattenkokaren eller i mikron
Mest effektivt är det att värma vatten i vattenkokaren, dessutom går det snabbare. Är det små mängder vatten lönar det sig också att värma vattnet i mikron.

Skölj i balja eller i diskhon
Skölj disken i balja eller med proppen i diskhon så kan du enkelt minska varmvattenförbrukningen.

Diska med fylld maskin
Om du lyckas minska antalet körningar med diskmaskinen med 20 % kan elförbrukningen minska med 160 kWh/år. Till detta kommer vattenbesparing på ca 300 liter.

Tina fryst mat i kylen
Tinar frysta matvaror i kylen då blir kvaliteten bättre och kylskåpet drar mindre energi. Tinar du maten i varmvatten eller i mikron drar dessa extra energi.

Frosta av kyl och frys
Frosta av minst en gång om året, gärna på hösten eftersom det under sommaren bildas mer frost. Ju mindre frost i kyl/frysen desto bättre .

Fyll frysen
En halvtom frys drar mer än en full frys.

Dammsug baksidan av kyl/frysen
Damm på kondensorn/gallret på baksidan av kyl och frys kan i extremfall öka energiförbrukningen med så mycket som 25 %.

Lagom temperatur i kyl och frys
Normal temperatur i ett kylskåp bör vara 4 grader och i en frys –18 grader. Varje grads sänkning ökar energiförbrukningen med ca 3-5 %. Kontrollera temperaturen med en termometer.

Tipsen kommer ifrån Energisparrådgivarna, HjoTiBorg